评价一个球星的成就时，我们通常会考虑到他们的总冠军、MVP和得分王等荣誉。然而，入选最佳阵容的次数也是评价一个球星的重要标准。

下面是入选最佳阵容和最佳防阵次数前十的球员名单：

十、加里-佩顿：18次最佳阵容、18次最佳防阵。 十、大卫-罗宾逊：18次最佳阵容、18次最佳防阵。 十、卡尔-马龙：18次最佳阵容、18次最佳防阵。 九、哈弗利切克：19次最佳阵容、19次最佳防阵。 八、克里斯-保罗：20次最佳阵容、20次最佳防阵。 五、迈克尔-乔丹：21次最佳阵容、21次最佳防阵。 五、加内特：21次最佳阵容、21次最佳防阵。 五、奥拉朱旺：21次最佳阵容、21次最佳防阵。 四、勒布朗-詹姆斯：25次最佳阵容、25次最佳防阵。 三、天勾贾巴尔：26次最佳阵容、26次最佳防阵。 二、科比-布莱恩特：27次最佳阵容、27次最佳防阵。 一、邓肯：30次最佳阵容、30次最佳防阵。

这些球员在各自的职业生涯中多次入选最佳阵容和最佳防阵，显示出他们在比赛中的杰出表现和对球队的重要贡献。这些荣誉也再次证实了他们作为顶级球员的地位。无论是在进攻端还是防守端，这些球员都展现出了卓越的技术和出色的表现，为球队取得了巨大的成功。

值得一提的是，邓肯的30次最佳阵容和最佳防阵的入选次数位居榜首。邓肯作为一位传奇的大前锋，他的出色表现和领导能力使他成为了众多球迷心中的英雄人物。他在场上的冷静和稳定性给予了队友们信心和支持，帮助球队取得了多个总冠军。他的职业生涯是一个真正的篮球传奇，值得我们永远铭记。

总之，入选最佳阵容和最佳防阵次数的多少是评价一个球员成就的重要指标之一。这些球员通过持续的出色表现和对球队的贡献获得了如此之多的荣誉。他们的成功也激励着年轻一代的篮球运动员，努力追求更高的成就。无论是作为球迷还是观众，我们都应该为这些球员的杰出表现和荣誉感到骄傲。